Mit Yoga eine bisher nicht gekannte innere Harmonie entdecken

Bewusstsein, Erkenntnis und Klarheit gewinnen, das ist ein komplexer und anspruchsvoller Entwicklungsschritt. Auf diesem Weg stellt Yoga eine wichtige Methode dar, um zu einer neuen Balance zu finden. Ich unterrichte Yoga seit über zehn Jahren und bin immer wieder davon fasziniert, wie vielfältig und nachhaltig er auf uns Menschen wirkt.

In einem harmonischen Ambiente am Wörthsee biete ich regelmäßig Kurse in Hatha-Yoga an. Hier zeige ich Ihnen, wie Sie mit Hilfe von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den ganzen Menschen in sich ansprechen. Damit machen Sie auch einen wichtigen Schritt, um Ihre Gesundheit zu bewahren und zu stärken.

Durch regelmäßige Ausübung des Yoga bringen Sie Körper, Seele und Geist ins Gleichgewicht. Meine Hatha-Yoga-Kurse eröffnen Ihnen damit beste Voraussetzungen, um Ihre Mitte zu finden. Diese neue Klarheit in Ihrem Inneren hilft Ihnen, selbstbewusst und schöpferisch tätig zu werden. Gemeinsam legen wir eine neue Basis, damit Sie in einer leistungsorientierten Welt klarer fühlen und denken können.

Eine Schnupperstunde zum Kennenlernen ist jederzeit möglich. Rufen Sie mich doch einfach an. Wir können Ihren Probetermin oder Ihre Kursteilnahme gerne telefonisch vereinbaren.

Die aktuellen Termine für meine Yoga-Kurse finden Sie hier. Alle Kurse werden in einer überschaubaren Gruppengröße von 4–6 Personen abgehalten.